Hallo, ihr lieben, wundervollen Seelen. Ich grüße euch zum fünften Tag unserer einundzwanzig Tage Freedom Days. Heute geht es – nach tagelanger Vorbereitung – endlich in die Bewegung. Heute dürfen die Dinge, die in uns angestoßen wurden, auch nach außen hin sichtbar bearbeitet werden und in Bewegung kommen.

Ich freue mich sehr darauf, weil ich diesen Teil besonders wertschätze und liebe. Ich liebe Umsetzung, ich liebe Bewegung so, so, so sehr. Und ich weiß, einige von euch waren fast schon ungeduldig. Aber es war notwendig, euch durch die Prozesse der letzten Tage zu führen, damit nicht einfach nur blindes Hin-und-Hergerenne entsteht – kein Aktionismus, der so oft in Deutschland gefeiert wird 🙈 – sondern echte, ausgerichtete Bewegung.

Der Weg der letzten Tage

Im ersten Schritt sind wir in die Innenschau gegangen, in die Selbstverantwortung, in die Selbstermächtigung. Das hat uns ermöglicht, ins Träumen zu gehen. Und im dritten Schritt hat dieses lichtvolle Träumen die Dunkelheit beleuchtet, die eben auch noch da ist. Wir haben gelernt, dieser Dunkelheit – unseren „Kellerkindern“ – mit großmütterlicher und großväterlicher, gutmütiger Liebe zu begegnen 💛

Dadurch finden wir Frieden in uns, spüren Wahrhaftigkeit und nehmen Seelenimpulse klarer wahr. Und wir lernen, sie vom Ego zu unterscheiden. Heute geht es darum, diesen Impulsen zu folgen. Besonders für euch in Nordeuropa fühlt sich das wichtig an, weil wir als Tropenfamilie so vieles ganz anders leben – weit weg vom dauerhaften Aktionismus.

Prokrastination vs. echte Bewegung

Heute spreche ich über den Unterschied zwischen dem Hinauszögern der Dinge und echter Bewegung – und über die Balance, die es braucht, um die richtigen, seelengeführten Schritte zu setzen und gleichzeitig immer wieder in die Entspannung zu gehen 🌿

Es geht darum, viel in Entspannung und Ruhe zu sein. Ja, ganz viel nichts tun. Ich spreche das bewusst deutlich aus, weil ihr das so selten hört. Auch in der Coaching-Welt wird oft erzählt, man müsse nur konstant auf ein Ziel hinarbeiten. Aber die Pausen sind so, so wichtig.

Ich male euch dazu gern ein Bild aus den Tropen. Seit Jahrzehnten sehe ich dort Szenen, die für viele unverständlich sind. In Thailand zum Beispiel saßen zehn Männer rund um ein Loch, einer lehnte auf der Schaufel – der Baustellenleiter. Niemand gestresst, niemand genervt. Zwei Stunden später das gleiche Bild… nur der Schaufelmann war ausgetauscht 😄

In Costa Rica sitzen die alten Männer vor den Kirchen, manchmal halb liegend, Füße auf der Bank. Und der, der sich am wenigsten bewegt, bekommt die meiste Anerkennung. „José weiß, wie’s geht.“

Leben ist kein Sprint – es ist ein Zyklus

In den Tropen erkennt man deutsche Touristen sofort – mittags um zwölf, 40 Grad, Kniestrümpfe, Wanderstiefel, krebsrote Gesichter 😂 Sie rennen, rennen, rennen… und brennen aus.

Das Leben ist kein 100-Meter-Lauf. Es ist ein Zyklus, der aus wiederkehrender Bewegung besteht, aber nicht aus dauerhaftem Hochdruck. Viele sind dauerhaft erschöpft, weil sie Pausen nur erdulden statt zelebrieren.

Nur wenn wir Pausen wirklich feiern – spielerisch, zweckfrei, kindlich –, können wir uns aufladen. Im Pool mit den Kindern, im Spielen, im Chillen entsteht ein Zustand, der unsere Energie tief auflädt, emotional, körperlich und feinstofflich ⚡️

Die Kraft der Kontraktion

Wenn der Impuls dann kommt, sind wir präsent. Dann setzen wir um. Und diese Umsetzung ist wie eine Kontraktion bei einer Geburt. Ein Kind entsteht nicht durch einen langen Pressvorgang – genauso wenig ein Traum oder ein schönes Leben.

Es braucht die perfekte Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Wenn die Entspannung wirklich zelebriert wird, sind wir wie eine aufgezogene Feder in einer alten Schweizer Taschenuhr:

Ein einziger Schritt im richtigen Moment kann uns zehntausend Schritte weiter bringen.

Ich sehe so oft in Deutschland so viel Bewegung – aber ohne Seele, ohne Ausrichtung. Das erschöpft. Der „ständige Urlaub“, nach dem sich alle sehnen, kommt daher. Ich selbst habe mehrfach am Tag Urlaub – durch innere Haltung, nicht durch Ortswechsel. Auch im Wohnmobil. Weil ich Pausen bewusst wähle.

Entrepreneur vs. Investor

Als Unternehmer war immer etwas zu tun – Kunden, Projekte, Ideen, Sichtbarkeit. Als Investor ist es anders: Ich richte Energie aus, forme einen „Schneeball“, gebe einen kleinen Schubs… und dann rollt er allein. Wir müssen nicht nebenher rennen und uns verausgaben. Wir dürfen oben sitzen bleiben und die Aussicht genießen ❄️💨

Was jetzt für dich dran ist

Die Prozesse der letzten vier Tage haben dich ins Fühlen gebracht. Du weißt, wann etwas dran ist – und wann nicht. Die nächsten Schritte sind bei vielen von euch offensichtlich:

Beziehungen: aufräumen, Grenzen setzen, Mund auf oder zu machen.

Körper: Ernährung überdenken, Wasser trinken, schlafen, Zuneigung für dich selbst.

Berufung: spüren, ob dein Job deine Seele singen lässt.

Wenn du struggelst, hol dir Unterstützung – bei uns, bei anderen Coaches. Die Freedom Days passen wunderbar zum Money-Healing, den 21-Tage-Money-Flow Sessions oder dem Money-Flow-Deep-Dive für kleine Gruppen.

Ein täglicher kleiner Schritt

Ehre die Pausen ✨ Zelebriere das Nichtstun ✨ Und dann – nach echter Entspannung – tue eine einzige Sache, die Frieden, Freiheit oder Fülle in dein Leben bringt. Ich tue nicht viel. Aber das, was ich tue, ist so ausgerichtet und von so hoher Energie getragen, dass kleine Impulse Welten bewegen.

Ich weiß, ihr fühlt, was dran ist.
Kommentiert gern:
Was ist dein Seelenimpuls heute? Was setzt du um?

Ich ehre euch. Ich liebe euch. Wir sehen uns morgen wieder. 💛

❤️Love always
Chris

Möglichkeiten für Begleitung & Zusammenarbeit

Wenn du tiefer einsteigen möchtest, gibt es zwei Wege, wie wir dich begleiten können:

👉 Kostenfreie Workshops & Trainings
https://soulflowacademy.com/freebies/

👉 Persönliche Zusammenarbeit, 1:1 oder in Gruppen
https://soulflowacademy.com/angebote/mit-chris-und-katie-arbeiten/

Ich freue mich unglaublich auf diesen Weg mit dir. Auf deine Ehrlichkeit. Auf dein Wachstum. Auf deine Freiheit.

Mit ganz viel Liebe aus der Karibik,

Was du zu tun hast heute, am 5ten Tag:

1. Falls du es noch nicht gemacht hast, lade dir bitte jetzt beide Arbeitsbücher herunter. Beschäftige dich mit Ihnen und fülle sie aus, um maximal viel mitzunehmen von den Freedom Days. 
2. Aktiviere dich und werde Teil des Felde dass, in dem du ein Kommentar schreibst.
   Was sind deine Erkenntnisse heute?
   Was sind deine Fragen für die nächsten Tage?
   Bitte seid im Austausch mit mir, damit ich die Tage ausrichten kann auf eure Bedürfnisse. 

Audio des Soultalks

Video des Soultalks